Prima di fucalizza nantu à cumu cambià u fumu à u vaping, duvemu amparà di più nantu à queste duie azioni è e sferenze è similitudini chì anu.Sia u fumu è u vaping sò cuncentrati in u stessu scopu - furnisce à u vostru corpu nicotina, una sustanza addicting chì hà qualità rilassanti.Tuttavia, a principal diferenza trà u fumu è u vaping hè u tabacco, chì hè presente solu in i cigarettes tradiziunali.Sta sustanza hè rispunsevuli di a maiò parte di i prublemi di salute causati da u fumu, postu chì emette numerosi sustanzi chimichi periculosi mentre hè riscaldatu.Numerosi studii anu dimustratu chì u fumu porta à a furmazione di diversi cancers, aumenta a pressione di sangue, provoca malatie vascular periferiche, è hè ligatu cù a furmazione aumentata di coaguli.Sapendu chì ùn hè micca maravigghiusu chì i fumatori di u mondu volenu sminticà e sigarette.Quantu hè difficiule di passà da u fumu à u vaping?
Cumu passà da u fumu à u vaping?
Ebbè, dipende.Certi pirsuni preferiscenu cambià i so abitudini gradualmente, è riducenu lentamente u numeru di sigarette chì cunsumanu mentre aumentanu a so vaping.L'altri, invece, decidenu di impegnà in questu cambiamentu immediatamente, è rimpiazzanu i cigarettes tradiziunali cù kit di vape in u locu.Quale opzione serà megliu per voi, duvete decide nantu à u vostru propiu.Ma avemu uni pochi di cunsiglii chì ponu aiutà durante stu prucessu.
Sceglite un kit di partenza simplice
Ci hè un saccu di dispusitivi vaping in u mercatu, ma quandu avete principiatu, hè megliu ghjunghje à u menu complicatu.Sceglite un kit di partenza chì hè intuitivu è faciule d'utilizà quandu avete capitu se vaping hè ghjustu per voi.Quandu diventate più espertu, pudete cambià a vostra attrezzatura per qualcosa di più putente è cù funzioni più fantastiche.
Sceglite a dosa ghjusta di nicotina
Cume pudete avè nutatu, i livelli di nicotina pò varià un pocu in tutti i succhi di vape dispunibili nantu à u mercatu, è sceglie u dirittu pò esse una sfida.Tuttavia, hè essenziale se vulete suddisfà a vostra brama di nicotina.Se sceglite una cuncentrazione troppu debule in u vostru e-liquid, ùn averete micca satisfaczione da vaping, ma troppu forte di una dosa vi lasciarà un mal di testa abbastanza severu.Allora cumu per capisce quale livellu di nicotina serà ottimale per voi?
Hè cunsigliatu chì e persone chì anu passatu per circa 20 cigarettes à ghjornu deve selezziunate e-liquidi cù 18mg di nicotina.I fumatori chì sò abituati à a gamma trà 10 è 20 cigarettes à ghjornu farà megliu cù succhi di vape cù 12mg.È i fumatori ligeri, chì fumavanu sin'à 10 cigarettes à ghjornu, deve esse attenti à i prudutti cù 3 mg di nicotina.Ùn importa micca à quale livellu avete principiatu, pruvate à riduce a forza di i vostri e-succhi cù u tempu, è ricordate chì u scopu generale deve esse eliminà sta sustanza in tuttu.
Truvate u sucu vape ghjustu
A vostra sperienza di vaping serà influenzata micca solu da u dispusitivu è a forza di nicotina chì selezziunate, ma ancu da ue-liquidetu aduprà.I buttreghi di Vape anu millaie di sapori, è a pressione per sceglie solu unu pò pare sbulicata.Hè per quessa hè una bona idea di cumprà un pacchettu di e-liquid di mostra chì vi permetterà di pruvà parechji prudutti senza cumprà e so dimensioni.Di sicuru, cum'è un fumatore recente, pudete ancu prufittà di sceglie mischii chì sò più simili à i cigarettes tradiziunali.Raggiungete i sapori di tabacco, mentolu o menta è introducete succhi di vape più stravaganti una volta chì vi sentite còmode.
Siate pazienti è andate pianu
Cambià i vostri abitudini, soprattuttu s'ellu sò stati cun voi per parechji anni, hè un compitu sfida.Hè per quessa chì duvete esse pazienti è avanzà à un ritmu chì vi piace.Pudete principià ancu lentu cum'è cambià una sigaretta à a pausa di vaping è dopu scopu di aumentà u tempu chì passate vaping invece di fumà.
Tempu di pubblicazione: 26-oct-2021
